Immersion Zen&Tonic
dim. 11 mai
|Mouans-Sartoux
Retrouve-moi pour cette journée Zen&Tonic autour de 3 ateliers pour retrouver un corps tonique et souple, un mental apaisé et reboosté grâce aux outils du Yoga et du Pilates.


Heure et lieu
11 mai 2025, 09:00 – 16:00
Mouans-Sartoux, 520 Rte des Aspres, 06370 Mouans-Sartoux, France
À propos de l'événement
Retrouve-moi pour cette journée inédite autour de 3 ateliers pour retrouver un corps tonique et souple, un mental apaisé et reboosté grâce aux outils du Yoga et du Pilates.
Une matinée Tonique avec un Atelier de Yoga Spécial Sirsasana, posture sur la tête; un flow de Yoga ciblé pour activer le corps et les muscles en conscience, des minis ateliers en solo et en duo pour mieux appréhender la posture de Sirsasana ou la pimenter si tu la maîtrises déjà.
Nous enchaînerons avec une Masterlass de Pilates et de Stretching pour renforcer et mobiliser notre corps en profondeur et de façon différente.
Un après-midi plus Zen avec un atelier alliant Méditation et Yoga du Visage, se terminant en douceur par une relaxation.
Atelier 1: Atelier Yoga Sirsasana 9h-11h
Atelier 2: Pilates & Stretch 11h-13h
Billets
Immersion Zen&Tonic - Journée
Ce billet donne accès aux 3 ateliers de la journée Zen&Tonic
95,00 €+ 2,38 € de frais de serviceAtelier 1 - Yoga Sirsasana
Ce billet te donne accès à l'Atelier 1 de l'Immersion Zen&Tonic, l'atelier de Yoga Vinyasa Spécial Posture sur la tête, Sirsasana de 9h à 11h.
35,00 €+ 0,88 € de frais de serviceAtelier 2 - Pilates&Stretch
Ce billet te donne accès à l'Atelier 2 de l'Immersion Zen&Tonic, la Masterclass de Pilates&Stretch de 11h à 13h.
35,00 €+ 0,88 € de frais de serviceAtelier 3 - Yoga du Visage
Ce billet te donne accès à l'Atelier 3 de l'Immersion Zen&Tonic, l'atelier Méditation & Yoga du Visage de 14h à 16h.
35,00 €+ 0,88 € de frais de service
Total
0,00 €