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Ateliers 2024-2025

Retrouve-moi plusieurs fois par an pour un Atelier de 2h. Nous prenons ici le temps d'aborder une thématique différente à chaque fois, que ce soit 2h de Vinyasa intense avec 2 professeurs, un atelier Detox avec de la pratique de asanas et de la méditation, du Yoga des Yeux...Bref, une autre façon de pratiquer et un bon complément pour aller plus loin tout en conscience et bienveillance.

  • Immersion Zen&Tonic
    Immersion Zen&Tonic
    dim. 11 mai
    Mouans-Sartoux
    Retrouve-moi pour cette journée Zen&Tonic autour de 3 ateliers pour retrouver un corps tonique et souple, un mental apaisé et reboosté grâce aux outils du Yoga et du Pilates.
  • Journée Zen&Yoga 2025
    Journée Zen&Yoga 2025
    Plusieurs dates
    dim. 22 juin
    Cannes
    Retraite sous forme d'une Journée, alliant Yoga, Méditation et Nature. Une superbe opportunité pour faire un break et diminuer le stress du quotidien.

ÉVÉNEMENTS PASSÉS

SpellYoga

SPELL'YOGA

20 Janvier 2024

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