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Ateliers 2026
Retrouve-moi plusieurs fois par an pour un Atelier de 2h. Nous prenons ici le temps d'aborder une thématique différente à chaque fois, que ce soit 2h de Vinyasa intense avec 2 professeurs, un atelier Detox avec de la pratique de asanas et de la méditation, du Yoga des Yeux...Bref, une autre façon de pratiquer et un bon complément pour aller plus loin tout en conscience et bienveillance.

sam. 28 marsStudio Nadrea2h hors du temps pour prendre le temps d'accueillir l'énergie du printemps; on vient stimuler son corps avec le rituel des 108 salutations au soleil et une pratique de Yin spéciale Printemps. Un temps de partage autour d'un thé pour clôturer cette après-midi pour Soi.
dim. 26 juil.CannesRetraite sous forme d'une Journée, alliant Yoga, Méditation et Nature. Une superbe opportunité pour faire un break et diminuer le stress du quotidien.
ÉVÉNEMENTS PASSÉS
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